Психология
Людям свойственно всегда обращаться к своей душе, а с психологом это сделать гораздо легче и приятнее. А главное, что вы сможете быстрее понять себя, снять перенапряжение от жизненных проблем и решить их. Не стоит думать, что психология сразу даст ответы на все вопросы, совсем нет. Но с помощью наставника-психолога это сделать можно гораздо быстрее и продуктивнее.
Понятие «личные границы» пришло к нам из психологии и оно, кстати, очень популярно сейчас. Принято «выстраивать личные границы», «слабые границы», «залезли в личное пространство, нарушив личные границы» и т. д. Кто в...
Как часто раньше мы слышали фразу, что нервные клетки не восстанавливаются. В 1913 году испанский врач, лауреат Нобелевской премии и основоположник нейробиологии Сантьяго Рамон-и-Кахаль подтвердил эту фразу: «У...
Любой человек знает, что такое страх и даже испытывал это чувство неоднократно в жизни. Вроде и слово понятное, но вот дать ему определение трудно. Что это? Слабость, трусость, нежелание перемен… Понятно, что абсолютно...
Жизнь одним днем — это искусство наслаждения каждым моментом, даже в самых обыденных ситуациях. Практика осознанности и умение ценить простые радости могут сделать вашу жизнь более насыщенной и...
Всем привет! Тема сегодняшней статьи как преодолеть неуверенность в себе. Откуда берутся страхи. И почему в 20 лет у некоторых появляется страх смерти, а у тех, кто болеет длительно или те, «кому за 50» — он прочно...
Есть такое выражение «сепарация от родителей», его часто произносят психологи, особенно тогда, когда взрослый человек приходит на консультацию к психологу. А затем начинает во всех своих проблемах обвинять всех,...
Попалась на глаза небольшая статья Анны Кирьяновой: «Мнe лично помогает простая фраза одного монаха. Очень простая. Он говорил: «Господь даёт нам сил ровно на один день.» Не надо пока думать о будущем. О том, как...
Внутренняя гармония – это состояние психического равновесия, при котором человек чувствует удовлетворенность своей жизнью и уверенность в своих действиях. Это состояние, которое мы все стремимся достичь, но многие...
Прокручивание мыслей в голове или навязчивые слова в песне, которые звучат и звучат, а может вчерашняя ссора с оппонентом или будущая презентация проекта, мы думаем и думаем об этом. Этот процесс называется руминацией,...
У каждого из нас есть такая секретная папка в голове со словом «архив». Это так называемые «скелеты в шкафу», наше прошлое. Но вот как легко отпустить прошлое и начать жить… статья вот об этом! Как воспоминания влияют...
Тысячу раз мы слышали это выражение, что «все болезни от нервов». Даже Всемирная Организация Здравоохранения подтвердила, что 90% всех заболеваний связано с психосоматикой. Так наш организм откликается на наши тревоги...
Всем из нас знакомо ожидание. Мы ждем зимы, чтобы ощутить этот такой домашний праздник Рождества, и еще покататься на лыжах и на коньках. Ждем весны, чтобы насладиться первыми лучами солнца и теплом. И так все по кругу…...
Глядя на себя в зеркало, мало кто удовлетворен тем, что он там видит. Всегда находятся недостатки во внешности, которые хочется исправить, подкорректировать и изменить. Часто наблюдаю в социальных сетях, особенно,...
Слово «гордыня» имеет нередко совсем негативный оттенок. Но вот слово «гордость», напротив, очень хорошее позитивное понятие. А в чем здесь разница? Почему однокоренные слова, а такие разные по содержанию? Гордость и...
Галина Логинова, мама известной актрисы Миллы Йовович когда-то сказала своей дочери: «Перед тобой могут закрыться 100 дверей, но 101-я обязательно распахнется!» Вот такая мотивация в виде маминого девиза двигала этой...
Все мы знаем такое выражение «толстокожий человек», он даже «уколы жизни» практически не замечает, часто идет «напролом», под дождем и никогда не заболеет. А есть люди, которые немножко другие. Они не больные, как кто-то...
У нас в голове постоянный круговорот разных мыслей, и к сожалению, не все они позитивные. Поговорим о том, как избавиться от негативных мыслей, убрать деструктивное мышление и навести в голове порядок. Борьба плохого...
Есть ли преимущества в интровертивном характере? Предлагаю поговорить об интровертах, их силе и преимуществе перед экстравертами. Кто такие экстраверты и интроверты Мы живем в мире, который, кажется создан для...
Всегда привожу такой пример. Если ребенку 5 лет дать 1 тысячу рублей, то как он может ее потратить? Купит, например, всякие вкусняшки или отдаст кому-то просто так. А все это потому, что он не взрослый и не знает цену...
Кто-то любит ходить по магазинам, и в своем окружении я знаю таких людей. Сама никогда не испытываю чувства удовольствия от магазина. Мне нравится, когда можно прийти, примерить и сразу купить. Поиски и прогулки по...
Сила благодарности или почему она меняет жизнь к лучшему
Благодарность, такое слово интересное. Оно состоит из двух слов: слово «БЛАГО» И слово «ДАРИТЬ» Но вспомните себя или кого-то кто часто его употребляет? И часто ли вы его слышите в ответ или сами говорите слово...
Игромания, наркомания, никотиновая зависимость, а в принципе любые злоупотребление или «навязчивые состояния» с едой, сладостями, даже увлечение шопингом в настоящее время распространяется с большой скоростью....
В комментариях к статье «Не могу никого простить» на нашем канале Яндекс.Дзен было написано, что в чем-то подача материала похожа на материалы философа, психолога Анны Кирьяновой. Ее статья про прощение меня...
Мы помним много историй о том, что люди не полетели на самолете в последний момент, иногда опаздывали, и тем самым сохранили свою жизнь. Наш внутренний голос всегда нам подсказывает как нам поступить, но мы очень часто...
Ответьте себе честно на вопрос, какие люди вам больше нравятся? Те, кто вечно угрюмые, виноватые непонятно в чем, неуверенные в завтрашнем дне или все-таки «светлые» люди, с которыми просто хочется поздороваться и...
А Вы наблюдали когда-нибудь, как ведет себя человек, временно потерявший память, например при транзиторной глобарной амнезии? Я — да. Он становится похожим на ребенка! И он воспринимает мир как впервые увиденный!...
Ты действительно никому ничего не должен. Кроме себя... На сегодняшний день эта когнитивная установка набирает популярность в контексте психологического преобразования личности. Ведь она сродни еще более расхожему...
Как известно, существует 4 психотипа человека, которые делятся по типу восприятия на аудиалов, визуалов, кинестетиков и дискретов. Отличия людей по психотипу Как-то я наблюдала на своем психологическом приеме одну...
Давайте доверять своей судьбе и творить из себя шедевры
А вы знаете, что каждому из нас при рождении дается глыба необработанного материала и инструмент, чтобы высечь из нее скульптуру. И у каждого из нас есть выбор — или тащить по жизни данный груз нетронутым и в итоге...
