Не люблю это слово «стагнация», хотя сложно после 2020 года восстанавливать прежние темпы не только на работе, но и просто в обычной жизни. Карантин при пандемии внес изменения в нашу привычную жизнь, застой был не только в работе, но и в отдыхе… статья вот об этом.

Статус-кво или возврат в прошлое

Многие люди стремятся сохранить статус-кво. Они чувствуют, что боятся изменений и неизвестности, ощущая при этом привязанность к текущей ситуации и образу жизни. Они предпочитают оставаться в своем безопасном коконе и зоне комфорта. Они неохотно подходят к новым и неизвестным решениям, идеям, инновациям и ситуациям.

Опираясь на убеждения, что все новое может им навредить, они высвобождают нежелательные эмоции, которые мешают им добиться лучшего будущего. У некоторых людей это увеличивается с возрастом. По достижении определенного возраста они считают себя старыми для каких-либо изменений.

преодоление стагнации, перемены к лучшей жизниИм сложно принимать новые решения, возможности развития и просто оптимистично относиться к жизни. Однако, если вы хотите создать для себя идеальную жизнь, вы должны быть готовы отказаться от статус-кво и преодолеть стагнацию .

Личный опыт выхода из зоны комфорта

Когда-то у меня появилось желание водить автомобиль. Я долго вынашивала это желание, считала, что я неспособна, не смогу, что это «трудное дело» и т.д. Страх, конечно, тоже присутствовал, так как я проживаю в мегаполисе.

Но с течением времени у меня появилась работа, которая требовала наличие прав, нужно было быть «мобильной» и передвигаться не только в городе, но и в области. И я пошла учиться водить автомобиль.

Не скажу, что все было очень просто! Все близкие меня отговаривали, считая, что не смогу этого делать. И только один единственный человек, мой маленький сын, потихоньку уговаривал меня не сдаваться и учиться.

Сейчас я вспоминаю это с улыбкой и всегда благодарю его за ту поддержку. А ведь могла бы так и ходить пешком, и сидеть «в зоне комфорта».

Основная причина стагнации человека

Это одна из самых сложных вещей для многих людей, но это то, что вы должны делать, если хотите добиться успеха в чем-либо в своей жизни.

По правде говоря, успех в конечном итоге зависит от изменений. Успех идет от того, где вы находитесь сегодня, к чему-то новому и более желанному для вас.

Для каждого из нас успех означает что-то свое. Обычно успех измеряется с точки зрения способностей и навыков, которыми мы обладаем, социального статуса, богатства, общей удовлетворенности и чувства счастья человека.

Независимо от того, какова ваша мера успеха, успех достигается путем перехода от текущего положения дел — статус-кво — к тому, о чем вы давно мечтали.

По теме: 15 законов развития и формирования личности. Как повысить свой потенциал

Единственный способ добиться этого — полностью отвергнуть мир таким, какой он есть сегодня, и начать процесс создания нового конечного состояния.

8 шагов для преодоления застоя или стагнации личности

Вот 8 шагов, чтобы преодолеть застой (стагнацию) и преодолеть статус-кво:

① Верьте, что перемены возможны

Прежде всего, вы должны верить в то, что можете изменить мир вокруг себя. Если вы верите, что ваш мир неизменен, что определенные проблемы неразрешимы, что некоторые вещи такие же и с ними ничего нельзя поделать, тогда нет причин, по которым вам вообще стоит начинать.

девушка с зонтиком у водопада

Вы должны верить, что можете изменить мир вокруг себя

Прежде всего, вы должны глубоко убедиться в возможности перемен.

② Определите, что вы хотите получить

Вам нужно иметь кристально четкое представление о том, чего вы хотите достичь. Четкое, даже пластичное видение целевого состояния, которого вы хотите достичь.

Как и в путешествии, у вас может быть физическая карта или мобильное приложение, которое будет направлять вас, но, если вы не укажете пункт назначения, куда хотите отправиться, эта карта будет бесполезна для вас из-за отсутствия конкретного пункта назначения, в котором вы должны оказаться.

③ Освободитесь от мнения других людей

Перестаньте принимать решения на основе того, что думают другие. К сожалению, строительный материал, составляющий структуру статус-кво, часто является тем, что думают другие.

Будь то мнения и суждения, которые некоторые люди навязывают вам из-за того, что вы пытаетесь делать те вещи, о которых они не думают; или просто то, как вы принимаете ограничивающие стереотипы и убеждения окружающих вас людей.

Пока вы не освободитесь от мнений и точек зрения других людей, вы никогда не увидите множество путей и возможностей развития, которые открыты для вас. Вы будете навсегда заключены в тюрьму чужого мнения и ослеплены текущим положением дел.

Помните, что это ваша жизнь, и вы должны знать, что для вас важно, чего вы хотите достичь, какими ценностями вы должны руководствоваться. Что бы вы ни делали, куда бы вы ни пошли, некоторые люди всегда найдут повод критиковать вас. Вас будет «откатывать» назад. Но вы не сдавайтесь, помните, что период стагнации преодолим. И делайте свою работу и не беспокойтесь об этом.

④ Осознайте, что ваша текущая ситуация не оптимальна

Вы должны признать и принять, что ваша текущая ситуация и ваша жизнь не оптимальны для достижения цели, которую вы преследуете. Вы можете не согласиться с этим, но факт в том, что если бы все было идеально, у вас было бы то, к чему вы стремитесь, вы бы уже решили проблему, вы бы достигли своей цели.

Вы должны понимать, что ваша ситуация не оптимальна из-за вашего выбора и действий, а также из-за ваших привычек.

Не ищите виноватых и не перекладывайте ответственность на обстоятельства. Помните, только вы решаете, как воспринять ту или иную ситуацию и как отреагировать на обстоятельства и какие действия предпринимать каждый день.

⑤ Преодолевайте препятствия с мужеством и верой

Никому из нас не нравится, когда дела идут не так, как надо. Когда мы сделали шаг, но оступились, возникают различные препятствия и трудности. Однако, чтобы добиться успеха, вы должны пересмотреть свое отношение к препятствиям, трудностям и неудачам.

Многие спотыкаются. Они видят препятствия и трудности на своем пути как свидетельство того, что мир вокруг них не может быть изменен или, по крайней мере, не может быть изменен ими. Итак, мы возвращаемся к исходной точке — «Верьте, что изменения возможны».

преодоление препятствий и стагнации

Преодолевайте препятствия с мужеством и верой

Вам следует пересмотреть свой подход к трудностям, с которыми вы сталкиваетесь на пути к своей цели. Научитесь видеть эти препятствия, как загадки и головоломки, которые вы можете решить, если просто сделаете это и приложите для этого достаточно усилий. А что, если вы еще не можете решить возникшую проблему? Станьте лучше!

⑥ Трудитесь

Многие из препятствий, трудностей, головоломок и проблем, с которыми вы сталкиваетесь, поначалу может быть невозможно решить. Дело не в том, что их невозможно решить, а в том, что у вас может возникнуть проблема с их решением с вашим текущим набором навыков.

Чтобы справиться с этим, вам придется хорошо потрудиться. Вкладывайте свое время и энергию в развитие, укрепление или даже приобретение совершенно новых навыков и компетенций. Они могут быть необходимы для преодоления встречающихся препятствий и решения проблем, стоящих на вашем пути, для достижения желаемого эффекта и цели.

⑦ Думайте иначе

В 1985 году из-за конфликта с Джоном Скалли Стив Джобс был вынужден покинуть Apple. Когда Джобс вернулся в Apple в 1996 году, все надеялись, что организация вернет себе былую славу. Тогда и появился знаменитый рекламный слоган Apple «Думай по-другому».

Рекламная кампания Apple, представила профили экстраординарных, творческих людей, которые принимали риски, игнорировали неудачи и настойчиво преследовали выбранную цель.

Из этого периода также был создан отличный текст, который показывает, почему стоит «Думать иначе»:

Чтобы добиться успеха, преодолеть статус-кво, нужно развивать свои творческие способности и оригинальность.

Как однажды сказал Альберт Эйнштейн: «Мы не можем решать проблемы, используя тот же образ мышления, который мы использовали, когда они возникли».

Чтобы достичь чего-то большего, распутать возникающие трудности и проблемы, вы должны сохранять непредвзятость, отказаться от часто иллюзорных ограничений, на которые люди натыкаются из раза в раз и пытаться убедить вас в них. Вы всегда должны пытаться взглянуть на проблему с иной точки зрения, мыслить нестандартно, пробовать разные решения, продолжать идти, пока, наконец, не найдете путь и ответ, который вы ищете и который работает.

⑧ Действуйте и воплощайте свои безумные идеи в жизнь

Без действий ничего не изменится. Все сказанное, конечно, как обычно бывает, легче сказать, чем претворить в жизнь, но все возможно. В частности, важно верить и убеждать себя в возможности перемен, а также развивать творческое и нестандартное мышление.

Эти две вещи в сочетании с действиями могут поднять вашу жизнь на новый, более высокий и лучший уровень.

Просто помните, что вы всегда должны верить, что у любой проблемы есть решение. Если вы не можете найти ее в данный момент, значит, вы просто недостаточно знаете или еще недостаточно хороши, чтобы ее решить. Однако оба эти недостатка можно восполнить и преодолеть стагнацию личности.

Не сдавайтесь и продолжайте попытки. Американский журналист, писатель и музыкант, автор бестселлера о Леонардо да Винчи Дэн Браун однажды сказал:

«Все возможно. На невозможное просто нужно больше времени!»